Liefdesverdriet kan behoorlijk heftig en emotioneel zijn. Soms is het zelfs verstandiger om je verliefdheid maar te stoppen. Veel mensen met ernstig liefdesverdriet kunnen zelfs een poosje niet goed meer functioneren. Dit kan dagen, weken, soms maanden duren. Ze voelen zich geestelijk en lichamelijk een wrak, kunnen zich slecht focussen en zijn snel afgeleid of afwezig. Niet verwonderlijk dat je dus eigenlijk zo snel mogelijk van je liefdesverdriet af wilt zijn. Gelukkig zijn hier manieren voor, we hebben de 10 beste voor je hieronder opgesomd.
- Sta in je eigen kracht
Als je een krachtig persoon bent, die gelooft in zichzelf en onafhankelijk is, dan zal je liefdesverdriet sneller over zijn. Immers, je hebt niet per se een ander nodig om gelukkig te zijn. Je bent goed zoals je bent en je zelfvertrouwen hoeft geen deuk op te lopen door het beëindigen van jullie relatie. Het moest gewoon zo zijn, jullie pasten niet goed bij elkaar. So be it, je hebt nu weer tijd voor je solo avonturen!
- Spreek meer af met je beste vrienden of vriendinnen
Dit is niet alleen leuk, het helpt je ook sneller bij het verwerken van je liefdesverdriet. Je kan je ei kwijt en je krijgt veel steun.
- Dwing jezelf positief te zijn
Ook al heb je een grafstemming, toch is het belangrijk jezelf te dwingen positief te zijn. Onderzoek toont namelijk aan dat ook al meen je het niet echt, het je toch helpt om jezelf beter te voelen. Als jij positief bent naar andere mensen, reageren ze vaak ook positief terug, waardoor jullie beiden je beter gaan voelen!
- Ban je ex uit
In het begin lijkt dit niet te doen, want je kan alleen maar aan je ex denken. Bij iedere foto die je ziet, of liedje dat je hoort die met je ex te maken hebben, stort jij weer in het ravijn. Hier ligt dus ook meteen de oplossing. Vermijd en verban alles in je leven die je aan je ex doet denken. Vakantiefoto’s en dergelijke stop je in een fotoalbum en die leg je ver in de hoek op zolder.
- Sluit je relatie goed af
Sommige mensen gaan niet bepaald harmonieus uit elkaar. Er blijft soms wrok achter wat beiden blijft achtervolgen. Als je wraakgevoelens of nog woede hebt, zorg dan dat je hiervan af komt. Met of zonder de medewerking van de ander. Zet bijvoorbeeld nog 1x op papier wat je dwarszit en sluit het af, zeg ook dat je het afsluit en handel ernaar. Daarna kan je het beter loslaten. Verspil je kostbare tijd en energie niet langer aan een ex die het niet waard was.
- Accepteer dat het is zoals het is
Het leven is niet altijd eerlijk, daar verandert niemand iets aan. Op sommige zaken heb je simpelweg geen invloed. Accepteer de situatie zoals die is en ga verder met je leven.
- Ga weer flirten
Dit werkt echt. Ga weer de hort op, ontmoet nieuwe mensen en flirt erop los. Natuurlijk wel eerlijk zijn tegen de ander als het voor jou momenteel voor de lol is.
- Relativeer
Relativeren helpt. Hoe goed/ bijzonder was die ex nou eigenlijk? Bekijk de hele situatie eens van een afstandje en je zal zien dat het allemaal minder erg is dan het lijkt. Je bent nog steeds gezond, je ziet er nog steeds goed uit en je krijgt nog steeds genoeg aandacht van anderen.
- Vrijwel iedereen heeft het meegemaakt
Op zich koop je hier niks voor, behalve dat je steun kan geven dat heel veel mensen dit hebben meegemaakt en er ook uiteindelijk weer bovenop zijn gekomen. Sommigen zijn zelfs blij dat hun relatie was gestrand, want nu zijn ze veel gelukkiger met een andere partner.
- Geen seks met je ex
Seks met je ex is echt het ergste wat je jezelf kunt aandoen. De relatie is niet voor niets beëindigt en door opnieuw te seksen met elkaar krijg je weer gevoelens en houden jullie elkaar aan het lijntje. Je kan vaak niet meer openstaan voor een andere leuke man/ vrouw hierdoor. Je staat stil of gaat je zelfs weer rotter voelen. Niet doen dus!
Lees nog meer tips om liefdesverdriet te verwerken.
bass japanese
I got this website from my friend who informed me regarding this website and now this time I am visiting this website and reading very informative posts at this place.
Excellent website you have here but I was curious if you knew of any community forums that cover the same topics talked about in this article? I’d really love to be a part of group where I can get responses from other knowledgeable individuals that share the same interest. If you have any recommendations, please let me know. Bless you!
Thank you, I have recently been searching for information approximately this topic for ages and yours is the best I have found out so far. However, what about the conclusion? Are you positive about the source?
Francisk Skorina Gomel State University
Hi, i think that i saw you visited my blog so i came to return the favor.I am trying to find things to improve my site!I suppose its ok to use some of your ideas!!
Hi Dear, are you actually visiting this web site daily, if so then you will definitely get good knowledge.
After exploring a few of the blog posts on your site, I honestly like your way of blogging. I added it to my bookmark site list and will be checking back soon. Please check out my web site as well and let me know how you feel.
Do you have a spam issue on this site; I also am a blogger, and I was curious about your situation; many of us have created some nice procedures and we are looking to swap strategies with other folks, be sure to shoot me an e-mail if interested.
I used to be recommended this blog by means of my cousin. I am now not sure whether this submit is written by means of him as no one else recognize such distinct approximately my difficulty. You are wonderful! Thank you!
This article provides clear idea in favor of the new people of blogging, that actually how to do blogging.
Hi there i am kavin, its my first time to commenting anywhere, when i read this post i thought i could also make comment due to this brilliant post.
Hi there! I realize this is kind of off-topic but I had to ask. Does operating a well-established blog like yours take a lot of work? I’m completely new to operating a blog but I do write in my diary daily. I’d like to start a blog so I will be able to share my own experience and thoughts online. Please let me know if you have any ideas or tips for new aspiring bloggers. Appreciate it!
Автомойка самообслуживания под ключ предоставляет клиентам возможность мыть свой транспорт самостоятельно, используя профессиональное оборудование. Это экономит время и деньги.
Thanks for sharing your thoughts on %meta_keyword%. Regards
Very interesting topic, appreciate it for putting up.Blog monetyze
Thank you for the auspicious writeup. It in reality used to be a leisure account it. Glance complex to far brought agreeable from you! By the way, how can we communicate?
Ridiculous quest there. What occurred after? Thanks!
Hello there, You have performed an excellent job. I will definitely digg it and for my part recommend to my friends. I am sure they will be benefited from this site.